Liefdevol en respectvol, met aandacht voor jouw grenzen, gevoelens en persoonlijke noden.
Massage & ontspanning
Bij Het Dobbelsteentje kan je ook terecht voor ontspannende massagebehandelingen die bijdragen aan jouw herstel, zelfzorg en emotioneel welzijn. Deze massages worden aangeboden als extra ondersteuning binnen de rouw- en verliescoaching of stress- en burn-outcoaching.
Om de effectiviteit te verhogen, wordt er eerst een bodyscan genomen. Het garandeert uitzonderlijke precisie van de massage.
Rust begint onder warme handen.
Massage als rustplek voor
hoofd en hart.
Naast gesprek en begeleiding bied ik ook ontspannende massages aan. Soms is woorden vinden moeilijk, dan helpt aanraking om weer te landen in je lichaam.
Massage is geen luxe, maar een waardevol moment van rust, herstel en persoonlijke groei. Het helpt je spanning los te laten, emoties te verwerken en opnieuw balans te vinden – fysiek, emotioneel én mentaal.
We raden het af indien u zwanger bent.
Praktisch:
Wanneer je kiest voor rouw- en verliescoaching of stress- en burn-outcoaching, krijg je een gratis massagesessie van 20 minuten.
Wens je extra ontspanning? Dan kan je een langere massage boeken aan €49 per half uur.
De massages zijn...
Ondersteunend bij stress, burn-out, trauma, vermoeidheid en emotionele spanningen.
Verzorgd met behulp van een speciaal massageapparaat dat diepe ontspanning en innerlijke rust stimuleert.
Ingezet wanneer je lichaam signalen geeft van overprikkeling, verdriet of uitputting.
Gekoppeld aan zelfzorg, verbinding met je lichaam en het versterken van je veerkracht.
Zacht, warm en helend – afgestemd op wat jij nodig hebt.
Het toestel combineert twee 4d‑massagerobots op een 140 cm sl‑rail met verschillende automatische therapeutische programma’s en massagetechnieken. Ze biedt rugverwarming, automatische beensteunverlenging (tot ca. 15 cm), kuit‑ en voetzones met rollers en airbagcompressie voor armen en benen.
De stoel voert een individuele lichaamsscan uit voor gepersonaliseerde instellingen (snelheid, breedte, intensiteit) ‑ tot 5 niveaus elk.
Voor wie is deze stoel geschikt?
– mensen met rug‑ of nekspanning die baat hebben bij diepe, therapeutische massage‑technieken
– gebruikers tot ca. 2,10 m dankzij verstelbare beensteun
– wie op zoek is naar rust, ontspanning …
– mensen die comfort willen via warmte
Veelgestelde vragen
Is massage inbegrepen bij elk coachingstraject?
Nee, de gratis massagesessie van 20 minuten geldt enkel bij rouw- en verlies coaching of stress- en burn-out coaching.
Wat doet de massage precies voor mijn herstel?
Massage helpt je lichaam en geest tot rust te brengen. Het ondersteunt je bij het verwerken van emoties, het loslaten van spanning en het opnieuw vinden van evenwicht tijdens een periode van rouw, stress of burn-out.
Wat als ik me emotioneel voel tijdens of na de massage?
Dat is volkomen normaal. Je lichaam draagt herinneringen en emoties met zich mee. Tijdens een massage kunnen die vrijkomen. Daar is ruimte voor. Je mag zijn met alles wat er opkomt, zonder oordeel.